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2022年のゴルフ総括 [ゴルフ]

2022年のゴルフ
 全52ラウンドの平均 
  Golf 2022_All.png

 2022年は、今まで自己流でここまでやって来ましたが、エイジシュートの目標を達成するため
 1月から3月にかけて初めてゴルフレッスンに通い、本格的に習いました。
 そのため、習ったスイングを自分の物にするための時間がかかりました
 1月から6月までの平均 
 Golf 2022_1-6.png

 やっと自分のスイングとして成果が出始めた7月から12月の平均
 Golf 2022_7-12.png

 前半と比べて約6打アップとなりました。
 この調子でと思っていたところでしたが、帯状疱疹にかかり約4週間ゴルフ出来ずで年を越します。
 2023年は5日からスタートします。
 今年の糧をもとに、ベストスコアーの更新目指して頑張ります。



 


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帯状疱疹に [健康]

12月、帯状疱疹になりました。
6日 ゴルフの途中で、左腰に痛みを覚えるが何ともなくゴルフ終了。
8日 左腰の痛みが広がったような感じがしたので、以前50肩で処方された筋肉痛のロキソニン3錠が
   手元に残っていたので、これを飲む。
   この時、左腰にオデキみたいなものを感じていた。
11日 腰の痛みがひどくなり、夜眠れなくなってきたので、休日診療医を探して筋肉痛の処方を受ける
   この夜、入浴中に左の太ももに発疹が広がっているのに気が付き、初めて帯状疱疹だと気が付く。
12日 行きつけの医院で、帯状疱疹の診断を受け、点滴と飲み薬の処方を受ける。
   この時の左腰の状態
   IMG_0291_pho_up_r.jpg
   処方されたお薬
   IMG_0002_kusuri r.png
   抗ウイルス薬と痛み止め5日分
15日の状態
   IMG_0295_kei_r.jpg
16日 処方された薬が5日分なので追加してもらうように医院に行くが、抗ウィルス薬は保険適用が7日分までと決められているらしく残り2日分を処方してもらう。

23日 水ぶくれの状態は良くなったが、痛みが続くので痛み止めを処方してもらう
   この日の状態 水ぶくれは、かさぶたになり取れはじめていた。
   IMG_0302_23_r.jpg
   痛み止めを服用するが、50%ぐらいに緩和された感じ。
   痛みは、左側だけ。右半身は全く普通。

26日の状態
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30日の状態
   IMG_0303_up_r.jpg

31日現在 痛み止めのおかげで、痛みは30%ぐらいまで緩和されています。
左わき腹と左腰の付け根に痛みが残っているが、普段の生活には支障なくなりました。


帯状疱疹のため、12月6日以降予定していたゴルフは、すべてキャンセルになりましたが
2023年は、5日からゴルフを予定しています。(^^ゞ

60歳を超えると、三人に一人は帯状疱疹になるみたいです。
予防接種やワクチンがあるみたいなので、高齢の方、この痛みを体験するよりはいいと思いますので
接種をお勧めします。


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無患子(むくろじ) [草木]

孫娘が、クリスマスリースを作っていて、ベルや松ぼっくり・ドングリ・栗の実と写真の実が飾りつけされていたのですが、孫娘が何の実か調べてくれというので、調べたら

無患子という木の実でした。
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この実の中の種が、羽子板の羽の球に使われるらしいです


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吉祥草 [草木]

高松の実家から株分けした「吉祥草」が今年も花を咲かせ始めました。

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